Программа «Оздоровительный теннис»представляет собой курс тренировок один раз в неделю.
Во время тренировок учащиеся повышают общий уровень физической подготовки и осваивают специальные теннисные навыки, постепенно овладевая мастерством игры в большой теннис.
Такой формат тренировок оптимален при сочетании с другими занятиями и при желании спортивной нагрузки невысокой интенсивности.
